রবিবার, ৮ই জুন, ২০২৫| রাত ২:৩৬
ওষুধশিল্পে কাঁচামাল উৎপাদনে বৈপ্লবিক পরিবর্তনের পথে বাংলাদেশ দেশে উৎপাদিত ওষুধের প্রায় ৯৫ শতাংশ কাঁচামাল আমদানির ওপর নির্ভরশীল—এই চিত্র বদলে দেওয়ার লক্ষ্যে স্বাস্থ্য খাত সংস্কার কমিশন বড় ধরনের নীতিগত পরিবর্তনের সুপারিশ…
কাঁচা আমের অসাধারণ উপকারিতা গ্রীষ্মকালে কাঁচা আম শুধু সুস্বাদু একটি ফলই নয়, এটি শরীরের জন্যও অনেক উপকার বয়ে আনে। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, কে, এ, বি৬ এবং ফোলেটের মতো গুরুত্বপূর্ণ…
সকালে ঘুম থেকে উঠে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা? জেনে নিন প্রাকৃতিক কিছু সহজ সমাধান সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেই পেটে অস্বস্তি বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন। অনেক সময় ওষুধে সাময়িক উপশম মিললেও…
ফুসফুস ভালো ও পরিষ্কার রাখার ১০টি প্রাকৃতিক উপায় ফুসফুস সুস্থ রাখা শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরি, বিশেষ করে শহুরে জীবনের ধুলোবালি ও দূষণের মাঝে। নিচে সময় সংবাদের পাঠকদের জন্য তুলে ধরা…
বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসে মালদ্বীপে প্রবাসীদের প্রতি হাইকমিশনারের বার্তা: 'নিজের যত্ন নিন, সুস্থ থাকুন' সুস্থ পরিবারই একটি সমাজের মূল ভিত্তি। মা ও শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করাই এবারের বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসের…
কিছু খাবারের ভুল সংমিশ্রণ যেটা হরমোনের ভারসাম্যে বিঘ্ন ঘটাতে পারে খাবারের প্রতি আমাদের পছন্দ-অপছন্দ থাকলেও, সব খাবার একসঙ্গে খাওয়া শরীরের জন্য উপকারী নাও হতে পারে। কিছু সংমিশ্রণ আছে যেগুলো শরীরের…
৪০ বছরের পর নারীদের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে বিভিন্ন পরিবর্তন আসে, এবং সে অনুযায়ী খাদ্যাভ্যাসেও পরিবর্তন আনা জরুরি। ৪০ বছরের বেশি বয়সী নারীদের মধ্যে ক্লান্তি,…
প্রোটিনের উৎস হিসেবে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ফল প্রোটিন গ্রহণের সময় আমরা সাধারণত মাংস, দুধ বা ডালের মতো খাবারের কথা ভাবি। তবে ফলও হতে পারে প্রোটিনের একটি চমৎকার, albeit কমমাত্রার, উৎস। ফলের…
চোখ ভালো রাখতে চক্ষু বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ চোখ সাজানোর দিকে অনেকেই মনোযোগী হলেও, চোখের স্বাস্থ্য রক্ষায় ততটা যত্নশীল নন। নারীদের পাশাপাশি পুরুষেরাও দৈনন্দিন ব্যস্ততার মাঝে চোখের যত্ন নেওয়ার কথা ভুলে যান।…
কিডনিতে ছত্রাকের সংক্রমণ: ঝুঁকি ও প্রতিরোধ চিকিৎসকদের মতে, কিডনিতে ছত্রাকের সংক্রমণ হলে এবং তা যথাসময়ে চিহ্নিত না হলে শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। সময়মতো চিকিৎসা না করা হলে এই সংক্রমণ…
